Ученые рассказали о самом простом способе сжечь калории

Ученые рассказали о самом простом способе сжечь калории

Ученые рассказали о самом простом способе сжечь калории

29 марта 2017, 23:24
В мире
Ученые рассказали о самом простом способе сжечь калории

Британские ученые рассказали о самом простом способе сжечь калории и снизить уровень сахара в крови. В этом поможет горячая ванна, выяснили специалисты в результате серии экспериментов.

Специалисты из Великобритании провели эксперимент с участием двух групп добровольцев. Одна занималась на тренажерах, другая регулярно принимала горячие ванны.

Медосмотры, которые проводились после этого, выявили, что во время тренировок и при принятии горячих ванн добровольцы теряли почти одинаковое количество калорий. Ученые объясняют эффективность метода горячей ванны тем, что в результате нагревания тела в ванне тело участников эксперимента потело, что вызвало активное сжигание жира и утрату калорий.

Кроме того, горячие ванны, как оказалось, благотворно влияют на уровень сахара в крови. У тех, кто в ходе испытаний нежился в горячей ванне, сахар оказался на 10% ниже, чем у добровольцев из группы, которая занималась спортом.

Ученые надеются, что такой способ поможет людям с диабетом второго типа снизить уровень сахара, когда заниматься спортом не представляется возможным, сообщает «Петербургский дневник».

Сюжеты:
Новости
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter