Медики объяснили, почему даже на диете люди набирают вес

Медики объяснили, почему даже на диете люди набирают вес

Медики объяснили, почему даже на диете люди набирают вес

20 марта 2017, 09:22
В мире
Медики объяснили, почему даже на диете люди набирают вес

Первая причина — пассивное курение

В табачном дыме присутствуют вещества, которые нарушают нормальную работу клеток и не позволяют организму бороться с жировыми накоплениями. Получается, что, если у вас есть желание сбросить вес, вам надо как можно меньше находиться рядом с курильщиками.

Вторая причина — работа в вечернюю или ночную смену

Зачастую люди, которые работают не в дневную смену, тратят меньше энергии. Ну и потом, биологические часы не обманешь — ночью всё же мы должны спать.

Третья причина — антибиотики

Ученые изучали влияние антибиотиков на организм человека, а точнее — долгосрочными последствиями их приёма. Авторы исследования считают, что рост уровня ожирения, особенно у детей, может происходит и из-за антибиотиков. Они уничтожают все бактерии, даже те, что помогают нам преобразовывать пищу в энергию.

Четвертая причина находится внутри нас

Дело в том, что здоровая пищеварительная система полна микроорганизмов и бактерий, которые не только переваривают пищу, но и помогают нам бороться с болезнями, вырабатывают витамины, регулируют обмен веществ и даже влияют на настроение. Если у вас по какой-то причине уровень этих витаминов снижен, это изменит ваш вес далеко не в лучшую сторону, даже если вы не вылезаете из спортзала. Иногда, кстати, из него довольно полезно бывает вылезти. Правда, ненадолго.

Источник материала: news.mail

Сюжеты:
Новости
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter