Ученые назвали продукт, повышающий интеллект

Ученые назвали продукт, повышающий интеллект

22 декабря 2017, 09:14
Общество
Фото: vvpg.ru
Специалисты выяснили, употребление какого продукта значительно повышает интеллект. В рамках исследования учёные опирались на результаты анкет 541 учащихся школ

Специалисты из Пенсильванского университета выяснили, что еженедельное употребление рыбы может значительно повысить у ребенка интеллект и улучшить сон.

Как рассказали ученые, в рыбе находятся полезные кислоты Омега-3, которые отвечают за развитие нервных тканей, благодаря чему дети становятся более умными. Кроме того, употребление морепродуктов способствует и более здоровому и качественному сну, на который влияет гормон мелатонин.

В исследовании приняли участие 541 учащихся школ. Они рассказали, как часто едят рыбу. А родители назвали продолжительность сна ребенка.

В результате выяснилось, что у детей, которые ели рыбу не реже раза в неделю, отмечалось меньшее количество нарушений сна. Кроме того, они в среднем набрали в тестах на IQ на 4,8 пункта больше, чем их сверстники, употребляющие этот продукт редко или вообще никогда, пишет РИА Новости.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter