Педиатр рассказала об опасных продуктах на наших прилавках

Педиатр рассказала об опасных продуктах на наших прилавках
Педиатр рассказала об опасных продуктах на наших прилавках
10 июня, 08:11ОбществоФото: pixabay.com
По словам члена Союза педиатров России, основателя Центра формирования здорового образа жизни Ирины Добрецовой, в магазинах масса опасной еды. Это фастфуд, шоколад и все, что содержит трансжиры.

Опасными Добрецова считает сладкую газировку, соки, печенье и соломку с добавлением маргарина. Все это не несет пользы, а приводит к ожирению, пишет 360tv.ru.

Она включила в список йогурты длительного хранения, колбасы и майонезы. Сюда же были отнесены лапша быстрого приготовления и аналогичные супы. По словам врача, есть это можно не часто, например, в путешествиях.

Фрукты и овощи надо покупать с учетом сезонности. Так, для арбузов оптимальное время – август, а сейчас можно лакомиться клубникой.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter