Учёные создали идеальную диету

Учёные создали идеальную диету

27 декабря 2017, 08:10
Наука
Фото: aganim.ru
Главной составляющей здоровой диеты учёные назвали не фрукты или овощи. Такая диета особенно эффективна для пожилых людей

Ученые заявили, что свежие фрукты и овощи полезны, если вместе с ними употреблять чистую негазированную воду. Частое питье поможет «сбросить» дополнительные 1000 калорий в неделю.

Один стакан чистой воды перед едой поможет не наедаться и будет способствовать лёгкому усвоению продуктов в желудке. Такая диета особенно эффективна для пожилых людей, сообщает агентство Life.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter