Найден способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни

Найден способ сохранить здоровье при сидячем образе жизни

22 августа 2018, 07:43
Медицина
Photo: sethealth.ru
Новое исследование показало, что при сидячем образе жизни, даже несложные физические упражнения для ног могут сохранить вам здоровье.

Специалисты, пришли к выводу, что даже десять минут в сидячем положении затрудняют приток крови к ногам, что может впоследствии сказываться на работе сердечно-сосудистой системе в целом.

Однако это наблюдается в намного меньшей степени, если человек регулярно приподнимает и опускает ноги, лёже на кровати. Во всяком случае, именно так обстояло дело с 18 юношами, принявшими участие в соответствующем эксперименте, сообщает «МК».

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter