Врач раскрыл, кому опасно есть гречку

23 августа 2024, 05:33

Людям, страдающим от болезней ЖКТ, лучше не есть слишком много гречки. Об этом заявила врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева в беседе с РИА «Новости».

По ее словам, у таких людей злоупотребление этой кашей в вечернее время может вызвать спазм, вздутие, повышенное газообразование и нарушение сна. Также к гречневой крупе нужно осторожнее относиться тем, кто имеет хронические заболевания в обострении.

Несмотря на это, гречка обладает многими полезными свойствами, заявила врач. В ее составе есть нерастворимые пищевые волокна, которые стимулируют перистальтику кишечника. Это очень полезно для детей и пожилых, сообщает 360.ru.

Подпишитесь

Сетевое издание «КарелИнформ». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74139 от 23 ноября 2018 г.

Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»

Главный редактор: Лузина Ольга Алексеевна

Телефон: +7 (985) 271-64-15 / +7 (499) 110-58-85

Электронный адрес: [email protected] / [email protected]

Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14

Редакционные правила

Политика конфиденциальности