Магнитные бури в августе 2024 года

Что такое магнитные бури

Учеными установлено, что геомагнитное поле Земли имеет два источника — внутренний и внешний. Первый связан с ядром планеты, а второй зависит от активности Солнца. Именно солнечная активность заставляет магнитное поле земли волноваться и вызывать магнитные бури. Как это происходит: на Солнце отмечаются всплески энергии и выбросы корональной массы, которые отправляют в сторону Земли солнечный ветер. В первую очередь эти процессы влияют на электросети и спутники, но отмечается определенная закономерность при влиянии на состояние человека.

Интенсивность магнитной бури распределена на шесть ступеней:

• G1 — слабая магнитная буря, которая может вызвать незначительное влияние на энергосистемы и спутники.
• G2 — средняя магнитная буря может привести к перепадам напряжения, а продолжительное возмущение навредит трансформаторам, в космические аппараты могут потребовать корректировки орбиты
• G3 — сильная магнитная буря серьезно влияет на состояние систем энергетики, а со спутниковой навигацией и радиосвязью на высокой частоте могут возникнуть проблемы.
• G4 — очень сильная магнитная буря, вызывающая проблемы с контролем напряжения в энергосети. Может привести к отключению важных объектов
• G5 — экстремально сильная магнитная буря опаснее всего для Земли. Она приводит к отключению сетей, проблемам с ориентацией космических аппаратов, перестает работать радиосвязь.

Магнитные бури в августе 2024 года

Ученые отмечают, что самым точным прогнозом магнитных бурь является тот, который составлен на три дня. Помесячное (27 дней) предсказание является приблизительным — когда магнитные бури возможны.

В августе ожидаются несколько слабых магнитных бурь (G1), которые могу оказывать влияние на самочувствие населения Земли. Отмечается, что их следует ждать 7-8, 15-16 и 22–23 августа. Эти данные могут корректироваться в течение месяца.

Магнитные бури и самочувствие

Прямой связи между магнитными бурями и недомоганием у части населения планеты до сих пор не установлено, а в Международной классификации болезней метеочувствительность до сих пор не внесена. Однако есть сведения, основанные на наблюдениях, что магнитные бури все же связаны с плохим самочувствием метеозависимых людей.

Метеочувствительностью принято считать зависимость от перемен погоды, атмосферного давления, выпадения осадков, изменений температуры. Отмечается, что эти изменения в первую очередь влияют на самое «слабое» звено конкретного организма с хроническими заболеваниями — сердечно-сосудистую систему, нервную систему, сосуды мозга и пр.

Отмечаются следующие симптомы:

• Головня боль, головокружение;
• Боль в суставах и старых травмах;
• Перепады настроения и нервность;
• Упадок сил, сонливость и общая слабость;
• Трудности со сном;
• Проблемы с давлением и зрением.

Как справиться с последствиями магнитных бурь

При метеочувствительности рекомендуется отслеживать состояние своего здоровья на постоянной основе.

Первая рекомендация врачей — отказ от курения и употребления алкоголя: в период магнитной активности и неприятных симптомов вредные привычки могут усугубить плохое самочувствие.

Вторая рекомендация — наладить питание и отказаться от соленого, жирного и острого, чтобы не провоцировать проблемы с ЖКТ, давлением и терморегуляцией организма. Также справиться с плохим самочувствием поможет поддержание водно-солевого баланса: следует выпивать в день необходимую норму чистой воды. Важно знать: тем, у кого низкое давление, жидкость нужно употреблять больше, тем, у кого давление высокое — наоборот, сократить потребление напитков.

Третья рекомендация — улучшить сон и смягчить перепады настроения поможет сон 7-8 часов с открытым окном, глубокое ровное дыхание и отказ от гаджетов за пару часов до сна — так нервная система не будет перевозбуждена информацией перед отдыхом.

Физические нагрузки должны стать привычкой: в период магнитной активности нельзя перенапрягаться, но движение и прогулки станут хорошей помощью. Более того, рекомендуется тренировать сосудистую систему, для чего хорошо подойдет контрастный душ.