Врач Шуппо: главная причина ранней деменции является хроническое воспаление

Это происходит из-за атаки цитокинов, которые начинают атаковать органы и системы организма, включая сосуды головного мозга. Врач подчеркнула необходимость выявления и лечения воспалительных процессов, так как они могут привести не только к деменции, но и к развитию других хронических заболеваний, пишут «Известия».

Другой причиной ранней деменции, по словам доктора, является отсутствие полноценной реабилитации после COVID-19. Вирус коронавируса поражает сосуды головного мозга, что может привести к тромбированию и затруднению кровообращения в мозге. Это вызывает нарушение его функций и приближает развитие деменции. Поэтому необходимо проводить реабилитацию после COVID-19, которая направлена на снятие воспаления и укрепление сосудов.

Ольга Шуппо также отметила, что избыток простых углеводов в рационе может ослабить иммунную защиту и способствовать хроническому воспалению. Она рекомендует сократить потребление сладостей и фастфуда, а предпочтение отдавать цельным продуктам или с минимальной обработкой. Также важно тренировать мозг, чтобы предотвратить деменцию. Рекомендуется чтение художественной литературы, решение головоломок, кроссвордов и игры, которые способствуют запоминанию деталей и улучшают когнитивные функции. Арт-терапия также может замедлить ухудшение когнитивных функций и помочь справиться с эмоциональными проблемами.