Posted 11 января 14:15
Published 11 января 14:15
Modified 11 января 14:16
Updated 11 января 14:16
По ее словам, посещать бассейн нельзя также при эпилепсии и сильных болевых синдромах. Вместе с тем, доктор заверила, что эти заболевания никак не мешают занятиям лечебной гимнастикой в воде. Об этом пишет издание NEWS.ru.
Семенова напомнила, что противопоказания есть для любого вида спорта, но при сердечной недостаточности, пороках сердца, а также при эпилепсии и сильных болевых синдромах вообще не рекомендуется плавать.
“Единственное - гидрокинезотерапия. Ее используют при сердечно-сосудистых заболеваниях. Но это специфический метод, больше в реабилитационных центрах используют под присмотром специалистов. По факту это лечебная гимнастика в воде”, - отметила врач.
Эксперт подчеркнула, что оптимальная продолжительность и частота водных процедур - по 40 минут два раза в неделю. Таких нагрузок будет достаточно для профилактики болевых синдромов.