Posted 5 декабря 2022, 12:29

Published 5 декабря 2022, 12:29

Modified 5 декабря 2022, 12:29

Updated 5 декабря 2022, 12:29

Постоянная сонливость может свидетельствовать о недостатке витаминов

5 декабря 2022, 12:29
Врач-невролог Марина Воронина рассказала о заболеваниях, признаком которых является дневная сонливость.

Постоянная сонливость может говорить о скором диабете, анемии (дефиците железа) или просто дефиците в организме витамина D, B1 — В12. Об этом пишет NEWS.ru.

Воронина сообщила, что в сон нередко клонит после существенных физических нагрузок, к примеру, тренировки в спортивном зале. Кроме того, сонливости может появиться из-за сильного стресса и заболевания щитовидной железы, онкологии, сердечной недостаточности и ишемии.

Дневная сонливость это постоянное желание спать. Если это не из-за бессонной ночи, то стоит проверить щитовидную железу, сдать кровь на сахар, посетить кардиолога или изменить рацион питания. Нередко у лиц с постоянной сонливостью в организме дефицит витаминов D и группы B.

По словам медика, при нормальном восьмичасовом сне постоянная дневная сонливость не норма.