Специалисты утверждают, что беговые упражнения уменьшают негативное влияние хронического стресса на гиппокамп — часть головного мозга, отвечающую за память. Для установления этой связи ученые провели эксперимент на мышах, которым были созданы стрессовые условия.
По словам авторов научного труда, результаты их исследования доказывают, что улучшить память можно благодаря простым беговым упражнениям, сообщает news.mail.