Posted 1 февраля 2018, 08:54
Published 1 февраля 2018, 08:54
Modified 30 октября 2022, 18:31
Updated 30 октября 2022, 18:31
Пиццу признали самым полезным завтраком
1 февраля 2018, 08:54
Специалист по здоровому питанию признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья
В среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий. По словам ученых, все дело в составе продуктов. В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара. А в пицце содержится куда больше белков, также в ней больше жиров и куда меньше сахара.
Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае, сообщает «Лента.ру».
Подпишитесь