Специалисты из Абердинского университета в Шотландии определили, что низкокалорийные диеты продлевают людям жизнь. Об этом пишет РИА Новости.
Как считают ученые, именно такая диета снижает риск ранней смерти у страдающих от ожирения людей на 18%.
По словам экспертов, более эффективными и полезными являются программы питания с низким содержанием сахара, жира и рафинированных углеводов.