Posted 5 июля 2013, 08:34
Published 5 июля 2013, 08:34
Modified 12 ноября 2022, 09:12
Updated 12 ноября 2022, 09:12
Вчера около 16:00 спасателями Карельской республиканской поисково-спасательной службы было найдено тело утонувшего мужчины.
Тело было перенесено на берег и передано полиции. Всего в поисковых работах принимало участие 4 человека, сообщает МЧС Карелии.
Напомним, что 3 июля в районе 23:00 на озере Лососинное Прионежского района Карелии во время купания утонул 44-летний житель Петрозаводска. Мужчина утонул, не рассчитав свои силы при попытке добраться с берега до острова вплавь.
Главное управление МЧС России по Республике Карелия напоминает правила поведения на воде:
- не нырять в незнакомых местах;
- не заплывать за буйки;
- не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
- не устраивать игр в воде, связанных с захватами;
- не плавать на надувных матрасах или камерах;
- не использовать неисправные плавательные средства;
- не купаться в нетрезвом виде.
Если у пловца начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Кстати, на этот случай опытные пловцы имеют с собой прикрепленную к плавкам булавку. Один укол ее острым концом в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.
Одновременно с умением плавать, совершенно необходимо научиться и отдыхать в воде. Первый способ - лежа на спине. Спокойно расправив руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на воду и расслабиться, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Набрать в легкие воздуха, задержать и медленно выдохнуть.
Второй способ - сжавшись «поплавком». Вдохнуть, погрузить лицо в воду, обнять колени руками и прижать к телу, сдерживая выдох (но, не напрягаясь), медленно выдыхать в воду, а затем - опять быстрый вдох над водой и снова «поплавок». Если вы замерзли, надо делать неподвижную (статическую) гимнастику, по очереди напрягая руки и ноги.