Posted 20 мая 2018,, 18:34

Published 20 мая 2018,, 18:34

Modified 30 октября 2022,, 19:04

Updated 30 октября 2022,, 19:04

Названа самая полезная майская зелень

20 мая 2018, 18:34
Эксперты озвучили список самой полезной майской зелени, во главе рейтинга — щавель и одуванчик.

Употребление листов щавеля и цветков одуванчика насытят организм витаминами и восстановят силы человека. Вещества, содержащиеся в щавеле, укрепляют сердечную мышцу и восстанавливают иммунитет.

Из цветов одуванчика, кроме употребления в салатах, готовят варенье, помогающее вылечить простудные заболевания.

Редис находится на третьем месте: он улучшает метаболизм (обмен веществ), крапива расположилась на четвертом. Молодая капуста выводит токсины и помогает сбросить лишний вес, сообщают «Известия».

"