Физическая активность снижает риск развития большинства видов рака

Обычная пешая прогулка или езда на велосипеде снижает риск развития сразу 13 разновидностей рака, сообщает «Российская газета».

Ученые исследовали порядка 1,4 миллиона человек и выяснили, что даже умеренная физическая активность на 27 процентов снижает риск развития рака печени, на 26 процентов - развития рака легких и 23 процента - рака почек. Другие виды онкологических заболеваний, которые куда менее вероятны при занятиях спортом, это рак толстой кишки, эндометрия (матки), груди, пищевода, лейкемия и другие. В среднем, как полагают ученые, физическая нагрузка снижает риск возникновения любого рака на 7 процентов.

Польза спорта была известна и ранее, однако это исследование можно отнести к наиболее масштабным.