Posted 5 сентября 2016,, 08:07
Published 5 сентября 2016,, 08:07
Modified 12 ноября 2022,, 08:15
Updated 12 ноября 2022,, 08:15
10 сентября на форуме «Открытые улицы» будут подводить итоги лета. Кто же выиграет конкурс «Лучший загар лета» мы пока не знаем. Но подготовка у участников конкурса кипит. Ребята тренируются и работают над своим телом. Ведь, чтобы твое тело выглядело безупречно, нужны большие усилия. И дело не только в хорошем загаре! Участникам предстоит пройти множество испытаний ради победы. Первое из них – тренировка в клубе «Сейд».
- На нашей тренировке мы сделали общефизическую разминку, – рассказывает руководитель клуба смешанных единоборств «Сейд» и тренер по боксу Владимир Мышковец. – Участники работали на скакалках, делали упражнения с арабским мячом. Занятие было направлено на отработку прямых ударов, скоростную работу ног и на правильное выполнение техники.
Для наших загорающих ребят организаторы конкурса специально попросили сделать легкую и разминочную нагрузку, поэтому суперсложных заданий не было, и все участники справились с ними на отлично.
- В клубе «Сейд» я была первый раз, – делится своим впечатлением конкурсантка Олеся Толкачева. – Так как я настоящая девочка, меня сразу впечатлил интерьер места, в котором у нас проходила тренировка. Сначала, мне показалось все легким и простым, но, когда наш тренер стал увеличивать темп и нагрузку, мне стало немного сложнее. Я работала не на скорость, а на качество, и считаю, что у меня все получилось. По моему мнению, наша тренировка взбодрила каждого участника и придала некий стимул для нашей последующей подготовки.
- Такой тонус, несомненно, очень нужен участникам, – убежден Валера Лахти. В конкурсе «лучший загар лета» он участвует в первый раз и, как оказалось, очень доволен процессом. – Для меня самой сложной была работа с гантелями на время, и думаю, что я еще не раз повторю это упражнение на своих тренировках. Это настолько затягивает, что ты хочешь тренироваться и тренироваться огромное количество времени.
- Мы работали без остановки целый час, и это было очень круто, – рассказывает Вероника Шипулова, участница конкурса и персональный тренер в сети фитнес клубов «Фитнес Империя». – Мне нравятся абсолютно любые виды физической нагрузки, поэтому выделить какое-то одно упражнение из нашей тренировки мне сложно. Я считаю, что тонус на конкурсе еще никому не повредил!
«СЕЙД» является единственной площадкой по занятию смешанными боевыми единоборствами ММА в Петрозаводске. Клуб предлагает занятия по дисциплинам: бокс, кикбоксинг, смешанные единоборства (ММА), тайский бокс, кроссфит, карате, самбо, грэпплинг, ножевой бой. Его девиз: «Уверенность во всем приходит только к сильному человеку, постоянно стремящемуся к высшим достижениям». Наши участники уже стали намного увереннее и идут огромными шагами к своей победе!
0
#Следи за новостями на #карелинформ